2024級公共管理碩士班團支部開展“陽光點亮青春👩🏻✈️📤，‘蝸殼’伴你成長”心理健康教育主題團日活動
2024-12-05 | 查看: 10
為積極響應國家關於加強大學生心理健康教育的號召，提高同學們的心理健康素質👨🏼🔧，12月2日下午，2024級公共管理碩士班團支部在第二教學樓2205教室開展了“陽光點亮青春，‘蝸殼’伴你成長”心理健康教育主題團日活動🐔。活動由心理委員黃丹妮主持，團支部全體團員參加🕥。
活動伊始，黃丹妮以“擁抱情緒，從心啟航”為主題🏄，向同學們介紹了情緒的內涵、功能和價值🙋，以及日常生活中可能遇到的情緒困擾和應對策略。情緒是我們生活中不可或缺的部分，每一種情緒都有其獨特的價值和意義。
隨後🖖🏻，同學們認真觀看了心理健康主題電影《頭腦特工隊》🙌。影片通過小女孩萊利頭腦中五個性格迥異的情緒角色🧑💻，生動展現了情緒的多樣性及其在個人成長中的重要作用。
觀影結束後，同學們展開了熱烈的討論。劉晴同學表示我們應正視並接納自己的情緒，以科學的態度對待心理健康問題☺️👨🏽🦳。郭夢瑩同學表示我們要學會感受生活中的美好事物🦸🏿♀️，合理地處理自己的負面情緒🤶🏽。
我的情緒我做主。希望通過此次活動，同學們能更有效地管理和表達自己的情緒🤛🏿，培養積極向上的生活態度🎿，進而促進個人的健康成長和全面發展🌅。